For english version go to: Magizzle.com
Používáním tohoto webu souhlasíte s našimi podmínkami a s použitím cookies pro přizpůsobený obsah a reklamy. Více informací.
POZOR! Naše výklady nemusí fungovat podle očekávání, pokud máte ve svém prohlížeči blokované reklamy.
Stránka byla upravena programem, kterým blokujete reklamy. Chcete-li mít jistotu, že vaše věštba nebude nijak ovlivněna, vypněte prosím blokování reklamy našeho webu.
Více informací zde.
Dnes je sobota, 22.1.2022
Svátek slaví Slavomír, zítra Zdeněk.
Věštírna - horoskopy a věštby online
Dnes je sobota, 22.1.2022
Svátek slaví Slavomír, zítra Zdeněk.



Denní horoskop
Váš aktuální horoskop pro dnešní den.
více...
Partneři podle znamení
Žádný vztah není jenoduchý a předpovídatelný. Nebo ne?
více...
facebook
Přihlášení / registrace
jméno:   heslo: 
registrace / vložení kódu

Nejnovější příspěvky z fóra:
udrzanie lasky11.01.22 / DARINA v Láska
vrat se 09.01.22 / Darina v Láska
obnovenie vztahu09.01.22 / Darina v Láska
Laska09.01.22 / DARINA v Láska



Možné je všechno, nemožné si vyžádá jen trochu víc času.
Další myšlenky ...

Aktuální magická pečeť:

„ Snadněji získám nové přátele. ”


Myšlenky moudrých

Goldoni

Svět je nádherná kniha, ale nemá cenu pro toho, kdo neumí číst.
Další myšlenky

Visit this site in English:
Magizzle.com!!



Autohypnóza pro začátečníky

zpět

O autohypnóze jsme si už povídali dost. Pokud se o ni chcete pokusit, přinášíme vám návod, jak začít. U autohypnózy jsme zmiňovali metodu, při které je potřeba soustředit se na jeden konkrétní předmět. V tomto případě je jedno, jestli jde o předmět reálný, anebo vyvolanou představu se zavřenýma očima.

Počítejte od desíti do jedné a vše víčka budou těžší a těžší. Pokud máte oči zavřené, pak se vám bude zdát, jakoby vás pomalu pohlcovala příjemná temnota. S nulou jsou již oči zavřené.

Pokračujte s uvolňováním. Čím pomaleji a pečlivěji budete uvolňovat jednotlivé svaly, tím lépe. Začněte obličejem a zakončete u palců na nohou. Snažte se žádný sval ani úpon nevynechat. Představujte si trpělivě, jak vaše napětí odchází od vás pryč.

Až když ucítíte hřejivé teplo a bude vám připadat, jako byste se vznášeli, představte si, že jedete ve výtahu směrem dolů, hlouběji a hlouběji do vašeho podvědomí. Na konci cesty vás čeká místo, které je vám příjemné. Vaše fantazie vám napoví.

Až se budete cítit opravdu báječně a uvolněně, můžete buď jen relaxovat, a užívat si tento krásný, povznášející pocit uvolnění, nebo se můžete soustředit na problém, který chcete vyřešit.

Pokud chcete přestat kouřit, představujte si, jak zhoubně na vaše tělo cigarety působí, a jak se vaše tělo začne očišťovat už s první cigaretou, kterou si nezapálíte. Chcete-li zhubnout, představujte si sebe sama přesně tak, jak byste chtěli vypadat a soustřeďte se na tu představu. Můžete řešit cokoliv, co vás trápí, nebo hledat odpovědi na otázky.

Až dosáhnete pocitu, který chcete, vraťte se k pomyslnému výtahu, vyjeďte zpět do svého vědomí a opakujte celý proces uvolňování pozpátku. Pomalu vracejte energii od prstů na noze, až po obličej. Nesnažte se tento proces urychlit. Přílišné uspěchání by vám mohlo spíše uškodit. Poté počítejte od nuly do desítky. S desítkou otevřete oči – odpočatí a uvolnění.

Nemusíte se obávat, že byste v autohypnóze zašli tak daleko, že byste nebyli schopni se sami vrátit zpět. Vaše tělo je sice nanejvýš uvolněné, ale vaše smysly a reflexy stále fungují. Stačí nepatrný hluk z okolí, zaklepání na dveře, nebo vibrování telefonu, a budete vtaženi zpět do reality. To už se vám spíše stane, že se vám podaří usnout. A na takovém klidném, očistném spánku přeci není vůbec nic špatného.

Copyright fotografie: ©Serg Zastavkin/Fotky&Foto

Pokračujte ve čtení:Hypnotická fraktální metodaMýty a fakta o hypnózeJak na hypnózu?Hypnózou do minulých životůHypnotická metoda fixace očíHypnotická metoda nesprávné instrukce


Co si o tom myslíte Vy?:

Nebo pokračujte třeba na:
Andělské karty
Toužíte o komunikaci s anděly? Vytáhněte si andělskou kartu!
více...
Kosmické karty
Energie kterého vesmírného tělesa na nás působí a ovlivňuje nás?
více...
Kariéra podle zvěrokruhu
Jaké je ideální zaměstnání pro jednotlivá znamení?
více...
Články o drahých kamenech
Přečtěte si zajímavé informace ohledně čištění, uchovávání apod.
více...


Visit this site in English:
Magizzle.com

Odwiedź tę stronę w języku polskim:
Mojeczary.pl

Kontaktní informace a informace o reklamě. Používáním šlužeb našeho serveru se zavazujete souhlasit s podmínkami provozu. Prostudujte si prosím naši Ochranu osobních údajů.

 
Líbí se vám věštírna? Doporučte nás svým přátelům! :)