|
POZOR! Naše výklady nemusí fungovat podle očekávání, pokud máte ve svém prohlížeči blokované reklamy.
Stránka byla upravena programem, kterým blokujete reklamy. Chcete-li mít jistotu, že vaše věštba nebude nijak ovlivněna, vypněte prosím blokování reklamy našeho webu. Více informací zde. |
Jaké jsou významy čtyř základních živlů?Největší význam v magii mají přírodní živly. Jistě pro vás nebude novinkou, že pojmem živly myslíme oheň, vodu, zemi - myšleno půdu, a vzduch. Z těchto všech živlů můžete čerpat sílu, i když nejste zrovna jejich zrozencem.
Věštění z křišťálové koulePočátek věštění z předmětů se datuje před mnoha staletími a provádí se pomocí různých druhů médií a nástrojů. Používání křišťálové koule k věštění začali údajně již keltští kněží.
Nehledejte štěstí, buďte jeho zdrojem.
Další myšlenky ...
„ Mému štěstí a bohatství nebude už nic stát v cestě. ”
Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli dýcháte správně, tedy zhluboka? Nebo dýcháte jen tak povrchně až neznatelně? Stává se vám často, že zíváte, motá se vám hlava, býváte unavení a objevují se vám mžitky před očima? Pak je na čase, naučit se meditovat skrze dýchání.
Způsob meditace dýcháním byla oblíbeným způsobem už v dobách staré Číny, kdy mnichové učili tuto techniku své žáky, aby posilňovali mimo ducha, také tělo a udržovali jeho odolnost.
Nejprve je potřeba osvojit si techniku správného dýchání.
Určete si kratší trasu na pohodlnou procházku, nejlépe po rovině – terén i délku trasy můžete později prodlužovat a stěžovat podle potřeby. Jděte pomalu a v mírném tempu tak, aby vám byla chůze příjemná. Začněte počítat kroky a snažte se, aby váš nádech trval tak dlouho, než ujdete čtyři kroky. Poté dech na další dva kroky zadržte. Zakončete tento cyklus pozvolným výdechem – opět na čtyři kroky. Je důležité opakovat cvičení alespoň desetkrát, ale samozřejmě čím déle vydržíte, tím lépe. Cvičení provádějte zpočátku jednou denně, po týdnu zkuste i dvakrát denně. Sami zpozorujete, jak se vám navrací energie, zlepšuje paměť i výkon.
Až budete základní cvičení zvládat hravě, přistupte k samotné meditaci. Pohodlně se usaďte, nebo si lehněte na záda a zhluboka se nadechněte a při nádechu si představujte si, jak vás čistý vzduch pomalu naplňuje od nohou přes břicho, hrudník, ruce, krk až po hlavu. V této chvíli dech zadržte přibližně na dvě vteřiny a poté opět pomalu vydechujte a představujte si, jak všechna bolest a starosti odchází z vašeho těla spolu s výdechem pryč. Nejprve z hlavy, krku, rukou, hrudníku, břicha a nakonec z nohou. Opět na dvě vteřiny zadržte dech. Opakujte, dokud vám bude tato meditace příjemná, nejdéle však patnáct minut.
Ideální doba pro meditaci dechem je před spaním. Meditace vás dokonale uvolní a váš spánek pak bude mnohem kvalitnější a klidnější.
Copyright fotografie: pixabay.com
(Hodnocení: 4.3 hvězdičky, hlasovalo návštěvníků) Další z blogu: | Manikúra podle znamení zvěrokruhu. |  | Na křídlech andělů |  | Který anděl nad vámi drží ochrannou ruku? | ||
 | Čím potěšit partnera na Valentýna? |  | Nový rok je tady! |  | Může váš mazlíček číst vaše myšlenky? | ||
Magická pečeť
Koncentrujte svou vnitřní energii a dosáhněte vytouženého cíle.
Čtyřlístek štěstí
Věříte na šťastné čtyřlístky? Najděte si ten svůj :)
Koláček štěstí
Nechte se inspirovat tajemnou věštbou z koláčku.
