 ABCD
06.08.13
08:15
Nereg.
IP: 217.212.231.* | Ahoj Nicole!
Možností je více, záleží na jaké úrovni to chceš provozovat?
Jsou knihy i DVD z mého pohledu dobré tak k seznámení. Později na podložení stolu, na kterém budeš míchat různé proteinové nápoje.
Jako fitness lze použít xbox 360+kinect. Už tam je nějaká kontrola tvých pohybů.
Úroveň sport a výše jen s mistrem.
Mimochodem kung fu je jen směs převážně vnějších stylů. Pro ženu a s ohledem k duchovním stránkám doporučuji vnitřní styly jako aikido nebo tai chi.
Přeji slunce v duši i nad hlavou. Pavel
|