Zbavte se sebelítosti, ničí vám život
zpět
Každý z nás to zná. Jsou dny, kdybychom raději nevylezli ráno z postele. Máme pocit, že se nám nic nedaří, v práci nestíháme, doma nás nikdo nechápe. Místo toho, abychom se tomu postavili čelem a hodili všechny špatné myšlenky za hlavu, se v tom plácáme více a více. Začne koloběh myšlenek, proč nás nikdo nemá rád, proč nikdo neposlouchá, co říkáme, proč nás nikdo nerespektuje, až se naše myšlenky postupně stočí k materiálním požitkům, proč nemám peníze, vyšší plat, větší televizi a kdo ví, co ještě. Sebelítost nad námi vítězí a my nejsme schopni, nebo prostě nechceme z toho ven.
V tuto chvíli je třeba říct dost, zamyslet se nad sebou a pokusit se přijít na to, co vlastně bylo impulsem k tomu, že se cítíme tak pod psa. Postavit se před zrcadlo, podívat se na tu k politování hodnou postavu v něm, sebrat sílu a vzchopit se. Aniž bychom si to totiž uvědomovali, probíhá v nás velký boj – mezi naší přirozeností a povinnostmi.
Proto, abychom byli takoví, jaké nás společnost chce, potlačujeme vlastní pocity, touhy, celé své vnitřní já. Bojíme se, že něco zkazíme, někomu ublížíme, a proto stále všemu a všem ustupujeme, všem přikyvujeme a podřizujeme se okolí. Myslíme si, že tím docílíme všeho, co chceme, že je to pro nás to nejlepší, jenomže se velmi mýlíme.
Ale najednou již prostě nemáme sílu jít dál a propadáme se do sebelítosti a deprese, které se často řeší například i alkoholem. V tu chvíli je potřeba udělat jediné – myslet sám na sebe, poslouchat své vnitřní já. Musíme se naučit říkat v pravý čas ne, zatlačit negativní myšlenky a snažit se najít si na všem něco pozitivního.
Zahnat negativní myšlenky je při procesu uzdravení jeden z nejdůležitějších kroků. Myšlenky mají obrovskou moc, přeměňují se ve skutky, pozitivní nás činí šťastnými, ty negativní můžou přinést nemoci, i sebelítost je vlastně nemoc – nemoc duše. A o uzdravení tady v první řadě jde. Někdy pomůže změna stereotypu života, obklopení se příjemnými věcmi či přírodou.
Naučme se mít rádi sebe sama, každý je odpovědný sám za sebe a je strůjcem svého štěstí. Neváhejte a běžte mu naproti!
Copyright fotografie: pixabay.com
Další z blogu:
Energie jarní rovnodennosti
7 tipů, jak k sobě přitáhnout toho pravého
Jste vůdce nebo jeho následovník? Vše prozradí znamení!
Jste opravdovým snílkem?
Grafologie a psychologie písma
Metoda automatické kresby a psaníDiskutujte o - Zbavte se sebelítosti, ničí vám život:Nejnovější z blogu:
Nemysli na to, nebo to přivoláš!Myslím si, že to má co dělat se sílou myšlenky. Může to takhle nějak fungovat? Že se nám děje to, na co myslíme? Podle mě si vážně vlastní myslí přitahujeme to, co se doopravdy stane. Znamená to, že to, čeho se už dopředu bojíme, se taky vyplní?
Čtyři živly – čtyři různá předsevzetíVětšina z nás dělá při různých příležitostech různá předsevzetí. Nemusí se přitom vždy jednat o ta novoroční. Věci jako: přestanu si kousat nehty, budu lépe pečovat o svůj chrup, vzdám se kávy, přestanu kouřit… Ale kolik z těchto předsevzetí dodržíme?
Nejnovější příspěvky z fóra:
