Nejnovější z blogu:

Jaký bude váš partner otec? Podívejte se na jeho znamení!Plánujete se svým partnerem dítě a jste zvědavá, jaký z něj bude otec? Zda bude přísný nebo naopak benevolentní, zapojí se do péče o miminko nebo se raději bude dívat zpovzdálí?3 rady k nalezení smyslu životaCo dělat v případě, že se cítíte ztracení a nejste si jisti, jakým novým směrem se vydat? Pokud přešlapujete na místě a váháte, jaký další krok byste měli podniknout v oblasti kariéry, v partnerském vztahu či v jiné sféře vašeho života, tato nejistota vás může začít frustrovat a nebudete schopni se posunout dál.

Opravdové štěstí pocítí ten, kdo si dokáže užívat život i přes všechny jeho nedokonalosti.
Další myšlenky ...

Choďte bosky, prospějete tím svému tělu i duši

Není nic příjemnějšího, než se po dni stráveném v těsných botách vyzout a zchladit si unavená chodila v měkké a studené trávě. Pro mnoho národů je zcela přirozené být na boso, původní obyvatelé Nového Zélandu Maurové chodí nejraději bez bot po celý rok, amazonské kmeny, afričtí či australští domorodci dokonce boty vůbec neznají. Pro moderního člověka jsou však boty naopak z hlediska praktičnosti i bezpečnosti (šlápnout bosou nohou na rozbitou sklenici by určit nebylo příjemné) nutné. Zabraňují však přímému kontaktu s přírodou, proto bychom měli využít každé příležitosti, kdy se jich můžeme zbavit, a přímým kontaktem načerpat neutuchající energii země a přírody.

Denně trávíme hodiny často v uzavřených, těsných, nepohodlných a v mnoha případech taky nekvalitních botách, čímž dochází ke špatnému zapojování svalů mající za následek různé problémy s pohybovým aparátem. Při chůzi na boso ale vnímáme mnoho nových podnětů, cítíme každý hrbolek, a to vše nás nutí se jinak pohybovat.

Chůze na boso však není pouze o tom zdravotním aspektu - zmírnění plochých noh či plísní, posílení imunity otužováním, ale také psychickém. V chodidlech máme mnoho nervových zakončení, ty bez bot najednou naplno pracují a naše mysl se začíná soustředit jinam, starosti jako by se rozplynuly a my si více uvědomujeme sebe sama a soustředíme se pouze na daný okamžik. Chůze se tak může pro nás stát určitou meditací, při které se oprostíme od negativních myšlenek a zcela splyneme s přírodou.

Bosky nemusíme chodit pouze po trávě, vyzkoušet lze jakýkoli přírodní povrch – chůzi po jehličí, po drobných kamínkách či písku u vody, v blátě a ti nejodvážnější to mohou zkusit i v zimě ve sněhu, nic se však nevyrovná chůzi po měkkém rosou pokropeném mechu. Rozhodně je třeba se vyvarovat umělým a tvrdým povrchům, jako jsou chodníky či asfaltové cesty, ty našemu tělu spíše ublíží.

Ten, kdo není na chůzi na boso zvyklí, může být ze začátku překvapen, že ho chodidlo bolí. Není to však rozhodně důvod s tím přestávat, noha zhýčkaná z bot a měkkých koberců na to prostě jen není zvyklá, to se ale postupně bude zlepšovat, až to pro ni bude naprosto přirozené a boty pak poletí při každé příležitosti do kouta.

Copyright fotografie: pixabay.com

	3 zásadní pravidla fengshui pro lepší ložnici			Doplňte si na jaře energii pomocí zásad FengShui			13 tipů na koupelnu podle FengShui
	Najděte lásku pomocí FengShui			9 věcí, kterých se vyvarovat, pokud chcete být úspěšní			Rituální dýka Athame

Nebo pokračujte třeba na:

Tarotová věštba Ano/Ne Máte otázku a potřebujete rychlou odpověď? Vaše Indiánská karta? Tajemství vaší životní cesty je v indiánských kartách! Magická osmisměrka Rychlá věštba s postřehem prozradí, jaký bude další den.

NUMEROLOGIE  - Numerologie data narození
  - Numerologický rozbor jména
  - Osobní roční vibrace
  - Významy křestních jmen
  - Kalkulačka lásky

KLASICKÝ HOROSKOP  - Představení zvěrokruhu
  - Denní horoskop
  - Týdenní horoskop
  - Láska podle zvěrokruhu
  - Kariéra podle zvěrokruhu

OBLÍBENÉ  - Denní horoskop
  - Tarot v odpovědi Ano/Ne
  - Magická koule
  - Významy křestních jmen
  - Karta dne