 Zinka
15.06.18
22:01
Reg.28.10.16
| mohla by som Vas este poprosit ohladom toho spanku, ako to zlepsit, 23.8.1970, 13.30, dakujem pekne. |
| |
 Koník
15.06.18
22:14
Reg.7.6.18
| Dobrý den, jakého druhu jsou vaše těžkosti se spánkem a jak dlouho to trvá. |
| |
Zinka
15.06.18
22:19
Reg.28.10.16
| už to trvá viac ako 20 rokov, neviem zaspat, potom som vycerpana atd. mohlo to vzniknut pocas skoly pri uceni v noci, ked som si nedovolila zaspat? neviem |
| |
Koník
15.06.18
22:33
Reg.7.6.18
| V nativním horoskopu máte Slunce velmi blízko Marsu, to dává do života hodně energie a hlavně co se spánku týče to formuje dost razantně, proto je pravděpodobné že máte opravdu narušený program a nemůžete tak v patřičnou dobu usínat. |
| |
Zinka
15.06.18
22:37
Reg.28.10.16
| ďakujem, a čo sa s tým dá prosím robiť, klasická liečba ani bylinky na to sú slabé, ani akupunktúra to nezlepšila. |
| |
Koník
15.06.18
22:43
Reg.7.6.18
| Kolik hodin spíte, spíte trhaně, čiže budíte se, nebo delší úseky, nejspíš až k ránu? |
| |
Zinka
15.06.18
22:50
Reg.28.10.16
| niekedy nespím vôbec, zaspávať tiež vôbec neviem nikdy, ak spím tak pár hodín v strede v noci, nad ránom už nie. |
| |
Koník
15.06.18
22:57
Reg.7.6.18
| Nebrala jste dlouhodobě prášky na spaní? Velký problém lidi mnohdy bývá, že se dají na prášky na spaní a mozek si postupně buduje čím dál větší výdrž až je pak nemožné do budoucna usínat, neusnou pak už ani s práškama, ani bez nich. |
| |
|
Koník
15.06.18
23:01
Reg.7.6.18
| Další věc je jaké máte návyky, fyzické vyčerpání, Dobre je vytvořit si rituál a sdělit svému mozku že po vykonání rituálu usnete, prostě mu to říkejte denně, před spaním, ať už jde o čtení knihy poslech hudby, sklenka vína, mozek si to nastaví. |
| |
Zinka
15.06.18
23:02
Reg.28.10.16
| predtým som brala aj lieky na spanie, inak sa nedalo existovať, teraz sa snažím nebrať, ak tak 1x za 2 tyzdne, skor skusam ine techniky, vnutorny pokoj a pod, ale niekedy je to tazke, pomoze mi len meditacia prosim? uprimne Vam dakujem |
| |
Koník
15.06.18
23:06
Reg.7.6.18
| Nejhorší co muže být, říkat si, dnes zase neusnu, mozek to zaznamenává a prostě poté neusnete, naučte se s mozkem komunikovat tak jak se věci mají, a jak by jste je chtěla mít, řekněte teď si přečtu knihu a určitě za chvíli u toho usnu, začněte tomu věřit, mozek se přizpůsobí, splní vám to, hlavně nikdy už neříkejte a ani si to nemyslete že nemůžete usnout, mozek vás pak poslechne a poté to prostě nejde. |
| |
Koník
15.06.18
23:14
Reg.7.6.18
| Naučte se vnímat přítomnost, je v ní klid a mír, vymažte minulost i budoucnost a ponořte se do přítomnosti, nevnimejte nic, představte si že vám z hlavy mizí všechny informace a vnimejte jen jedno velké teď, vždy když vám naskočí myšlenka, okamžitě ji zrušte a opět vnimejte jen přítomnost, není větší lásky než přítomnost, jste tam jen vy a nový klidný prostor, který vám dá spánek. Zkoušejte to neustále, pročistí vás to, už žádná minulost ani budoucnost, všechno je jen teď. |
| |
Zinka
15.06.18
23:17
Reg.28.10.16
| snažím sa, áno aj o tom čitam, žiť tu a teraz, ale nedari sa mi zastavit myslienky. |
| |
Koník
15.06.18
23:19
Reg.7.6.18
| Vsimejte si toho když se přistihnete, že se dostavila nějaká myšlenka, z minulosti z budoucnosti, okamžitě ji zrušte, nepusťte ji, myšlenky jen oslabují ochranný obal a člověk pak celé dny je schopný myslet na jednu věc. Uvidíte jak se vám vrátí usínání. |
| |
Zinka
15.06.18
23:23
Reg.28.10.16
| Ďakujem Vám veľmi pekne rady a za ochotu, veľmi si to vážim. Dakujem aj za predchadzajúcu odpoveď, myslíte, že ešte naozaj budeme spolu s pánom 15.9.1979, naoyaj pre mňa v živote veľa znamená aj keď už asi 2 roky nie sme spolu. A bude to medzi nami dobre, budeme tak isto šťastní ako predtým, ja vždy cítim jeho lásku aj na diaľku, je to možné? Akoby sme na seba boli napojení aj keď nie sme spolu, cíti to aj on tak, alebo to chcem len ja? Ešte raz ďakujem. |
| |
Koník
15.06.18
23:26
Reg.7.6.18
| Člověk je zvyklý být stále někde v minulosti, či budoucnosti a je nešťastný, přitom stačí tak málo, skočit do přítomnosti, ani o kus zpět, či dál. V přítomnosti jsou dary, které na člověka čekají. |
| |
Koník
15.06.18
23:29
Reg.7.6.18
| Ano cítí to také, to napojení tam je silné, nebojte, setkáte se zase a budete spolu.
|
| |
Zinka
15.06.18
23:33
Reg.28.10.16
| ďakujem  , a budeme spolu v normalnom partnerskom vzťahu napr. už budúci rok, alebo bude odo mňa odchádzať a vracať sa, alebo si už aj on uvedomí, že patríme k sebe? veľmi ďakujem. |
| |
Koník
15.06.18
23:34
Reg.7.6.18
| Buďte si jistá že to cítí stejně jako vy,napojení je mocná věc. A u vás je silné. |
| |
Zinka
15.06.18
23:38
Reg.28.10.16
| nechcem už zaťažovať, úprimne ďakujem, len prosím je dobré len čakať, kým mu budem chýbať, alebo mu mám niečo pekne občas napísať?  |
| |
Koník
15.06.18
23:40
Reg.7.6.18
| Ano do příštího roku už to bude stabilnější, to odcházení a vracení se uklidní, ale je u vás vždycky ta náchylnost, je třeba si ji uvědomit mezi sebou. |
| |
Koník
15.06.18
23:43
Reg.7.6.18
| Můžete mu napsat ano, poněvadž jeho energie bude blokována, ale počkejte s tím měsíc alespoň. |
| |